후강퉁 거래 상위종목 (1일)

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이쯤 되면 국적과 혈통.

2022년의 주제는 ‘외로움이었다.두 모집단의 남성 724명을 설문 응답은 물론 혈액 검사.

수십만 쪽에 이르는 방대한 보고서에 따르면 만족스러운 인간관계를 구축한 남성들은 장수할 뿐 아니라 뇌 기능도 더 오래 유지됐다.‘외로움은 하루에 담배 15대를 피우는 것과 동일한 파괴력을 가졌다고 밝혔다.가족 구성원 사이의 관계도 관찰했다.

외로움이 촉발한 우울증 확산을 자살률 급등의 주요 원인으로 보았다.상호신뢰를 바탕으로 한 따뜻한 인간관계가 건강과 장수의 지름길이었다.

문제는 이 두 가지가 저절로 굴러오는 것이 아니라는 데 있다.

2023년 새해에 되돌아보니 모두 외로운 사람들이었던 것 같다.그때 필자는 해당 특별세션의 사회를 맡았다.

이들의 인간관계가 건강과 행복지수에 미치는 영향을 측정했다.2023년 새해에 되돌아보니 모두 외로운 사람들이었던 것 같다.

미국 하버드대의 연구에 주목하는 이유다.두 마리 토끼를 잡는 비결은 바로 ‘관계(relationship)에 있단다.